Willkommen bei Healthy Lifestyle & Yoga

Schön das du zu mir gefunden hast, und etwas an Dir verändern möchtest!

Ich bin die Jenny, bin 30 Jahre alt und Mutter von 2 Kindern. Hauptberuflich bin ich Zahnmedizinische Fachangestellte, angestellt in einer Zahnarztpraxis die sich auf die Umweltzahnmedizin spezialisiert hat. 

Nachdem ich selbst Gewichts und Gesundheitliche Probleme hatte, viel ausgetestet habe und mir einfach nichts geholfen hat, wusste ich, ich muss etwas verändern, an mir und daran, anderen Menschen zu helfen. Meine beiden Söhne haben dies dann noch bestätigt. In der 2. Schwangerschaft habe ich mich als Ernährungsberaterin sowie zur Vinyasa Yoga Lehrerin weitergebildet. Das Thema Ernährungsberatung ist sehr komplex, so das ich nicht nur Dir, sondern auch deiner Familie helfen kann, dich wieder in Shape zu bringen oder deinen Darm sowie die Begleiterscheinungen wieder in Griff zu bekommen. Mit der lieben Kathi von www.rockababy-hebamme.de stehe ich in Kooperation und bin stolz darauf das Sie mir vertraut, und ich Ihre Damen zum Thema Gesundheit beraten darf.

Ich freue mich darauf, Dich in der Schwangerschaft, danach mit deinem Baby oder deiner Familie zum Thema Ernährung zu betreuen. 

Dich wieder in Shape zu bringen, deinen Wohlfühlkörper bauen WIR zusammen.

Deinen Darm unter die Lupe zu nehmen, die Begleiterscheinungen wie Depressionen, Migräne, Blähbauch, Unverträglichkeiten, Allergien etc. zu bekämpfen.

Deinen Körper mit Vinyasa Yoga zu Formen, diesen zu kräftigen und zu stärken, deine innere Mitte zu finden, deinen Geist in ruhe zu trainieren. Krankheiten wie Herz/Kreislauferkrankungen, Arthritis, Bluthochdruck uvm. vorzubeugen, deine Verspannungen zu lösen. 

Egal, welches Anliegen oder Probleme du hast, ich freue mich auf DICH und höre dir zu und versuche Dir zu helfen. 

Eure Jenny